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和自己赛跑的人 (Live) - 李宗盛 (Jonathan Lee)/周华健 (Emil Wakin Chau)
词：李宗盛
曲：李宗盛
李：
我的弟弟
你很少赢过别人
但是这一次你超越自己
虽然在你离开学校的时候
所有的人都认为我不会有出息
你却没有因此怨天尤人
自暴自弃
周：
我知道你不在意
因为许多不切实际的鼓励
大都是来自酒肉朋友
或是远方亲戚
人有时候需要一点点刺激
最常见的就是你的女友离你而去
李：
人有时候需要一点点打击
合：
你我都曾经不只一次的留级
在那时候我们身边
都有一卡车的难题
不知道成功的意义
就在超越自己
我们都是和自己赛跑的人
为了更好的未来 拼命努力
争取一种意义非凡的胜利
我们都是和自己赛跑的人
为了更好的明天 拼命努力
前方没有终点 奋斗永不停息
扩展阅读：
中文名:周华健
国籍:中国
出生地:香港西营盘
职业:歌手、音乐制作人、演员
身高:174cm
体重:74kg
血型:B型
星座:摩羯座
主要成就:台湾金曲奖最佳国语男歌手、中歌榜华语乐坛特别贡献奖、十大中文金曲奖IFPI全年最高销量歌手奖、新加坡金曲奖流行乐坛杰出歌手奖
外文名:Emil Wakin Chau
民族:汉族
出生日期:1960年12月22日
生肖:鼠
毕业学院:台湾大学
唱片公司:滚石唱片
代表作品:《花心》、《朋友》、《让我欢喜让我忧》、《爱相随》、《风雨无阻》、《孤枕难眠》、《忘忧草》、《刀剑如梦》、《明天我要嫁给你》
兴趣爱好:跑步、游泳
最喜欢的艺人:DUSTIN HOFMAN、周润发、张艾嘉齐秦、齐豫、潘越云等
性格:活泼、好动
祖籍:广东省汕头市
经纪公司:摆渡人音乐工作室、百娱时代（内地）
周华健（Emil Wakin Chau），1960年12月22日生于香港西营盘，中国台湾流行乐男歌手、音乐人、演员，毕业于台湾大学。1984年凭借个人创作单曲《谁曾说过》进入演艺圈。1986年加入滚石唱片公司。1987年凭借专辑《心的方向》获得关注；同年参演电影处女作《桂花巷》。1989年发行个人首张概念专辑《最真的梦》，其中歌曲《这城市有爱》获得第2届台湾金曲奖最佳年度歌曲奖。1990年创作了歌曲《亲亲我的宝贝》。1991年发行的国语专辑《让我欢喜让我忧》年度销量超过200万张，而专辑同名曲《让我欢喜让我忧》亦奠定其在歌坛的地位。1992年发行的专辑《I Remember》创下英文专辑在台湾地区的销量纪录。1993年凭借专辑《让我欢喜让我忧》获得第4届台湾金曲奖最佳国语歌曲男演唱人奖。1994年发行的歌曲《风雨无阻》获得华语音乐榜中榜ChannelV中文Top20榜中榜歌曲奖。1995年获得十大中文金曲奖IFPI全年最高销量歌手奖。1997年发行的歌曲《朋友》成为其歌唱生涯的代表作品之一。2002年获得第1届中国唱片金碟奖最受欢迎港台男歌手奖。2005年获得新加坡金曲奖流行乐坛杰出歌手奖。2008年与罗大佑等人组成“纵贯线”乐团。2010年1月，纵贯线乐团正式解散，周华健以个人姿态继续发展演艺事业。2013年发行的个人全创作专辑《江湖》入围第25届台湾金曲奖最佳国语专辑奖。2014年、2015年两度担任《中国好歌曲》导师。2015年举行“今天唱什么”巡回演唱会。
从艺历程
1982年经学长引荐，到士林民歌西餐厅唱歌，初试演唱生涯。
1983年被唱片公司发掘，即努力于音乐创作，但作品未达理想。
1982年在台湾民歌餐厅唱歌到进入滚石打杂期间。
1984年与林良乐、钱檇鑫推出音乐合辑《名歌三人行》，创作并发表单曲《谁曾说过》。
1985年加入心声唱片公司，推出生平首张专辑《最后圆舞曲》。
1987年与李宗盛、黄韵玲等人合出专辑《我有话要说》。夏天时正式出版在滚石的个人首张专辑《心的方向》。
1988年发行专辑《我付出我的真爱，我实现我的梦》和首张英文专辑《SAD WITHOUT YOU》。
1989年合辑唱片《美丽新世界Ⅱ-战争与和平》，演唱《这城市有爱》一曲，获选为年度台湾区运会主题曲。
1990年国语专辑《不愿一个人》发行，写下《亲亲我的宝贝》、《我愿意去等》两首脍炙人口的好歌。荣获台湾第一届台湾金曲奖“最佳男演唱人奖”提名。
1992年成立“摆渡人音乐工作室”，由“摆渡人音乐工作室”制作的首张英文专辑《I REMEMER》发行，其销售成绩创下国内歌坛英文专辑空前纪录。
1993年于台湾首次举办个人演唱会“今夜阳光灿烂”于7月在国父纪念馆展开。大陆首度个人巡回演唱会“今夜阳光灿烂”，在北京等地连办七场。周华健香港首度个人演唱会“今夜阳光灿烂”于伊丽莎白体育馆举行。
1994年“巡弋之旅华健94风雨无阻个人巡回演唱会”七月起在全省北、中、南三地共进行七场，参加歌迷超过两万四仟名。
1996年于香港、新西兰、澳洲、美、加、大陆广东等地举办“96滚石弦全周华健巡回演唱会”，共近百场演出。
2007年担任“奥运志愿心乐团”的荣誉团长，由他亲自作曲、著名作词人林夕填词的北京奥运志愿者之歌《我是明星》让更多的人加入到了北京奥运会志愿者的行列。
2009年与罗大佑、李宗盛、张震岳组成纵贯线Super Band乐团，并进行为时一年的世界巡回演唱会。
2010年与罗大佑、李宗盛同时入围中国原创音乐流行榜最高音乐成就奖，为对手李宗盛所败。同年演唱电影《印象大红袍》的主题曲《红》。
2011年5月发表专辑《花旦》。
2012年与张震岳共同为为成龙电影《十二生肖》创作主题曲《妙手空空》。为儿童数字娱乐平台“盒子世界”衍生3D动画电影《昆塔传奇》创作插曲《不可能是不可能的事》。
2013年担任电视剧《精忠岳飞》音乐总监，与该剧监制唐季礼共同创作《潇潇雨未歇》。
2013年12月6日推出古典侠义主题碟《江湖》。
2014年1月11日周华健群星演唱会在深圳湾春茧体育馆上演。同年2月11日，周华健世界巡回演唱会悉尼专场在悉尼Star City举行。
2015年1月，在台北小巨蛋举行“今天唱什么”演唱会，并在演唱会现场用四种不同的语言演唱了四首歌曲；4月，在北京工人体育场举行“今天唱什么”演唱会；演唱会上，他不仅演唱了编成爵士曲风的《心的方向》、《其实不想走》等歌曲，还在演唱会上展现了百老汇式的歌舞表演。同年担任《中国好歌曲第二季》导师。
2016年4月25日，在广州国际体育演艺中心举行“今天唱什么”演唱会。周华健于2016年9月3日重返北京，在首都体育馆举办的《今天唱什么》北京演唱会已完美落幕。同年10月19日，于台北小巨蛋体育馆举办“今天唱什么”出道30年“心头好特别版”演唱会，演唱了《爱相随》、《朋友》等代表作。
荣誉记录
1990年第二届台湾金曲奖-最佳年度歌曲奖（《这城市有爱》）
1992年第四届台湾金曲奖-最佳国语歌曲男演唱人奖
1993年台湾金曲龙虎榜-最佳男歌手大奖
1995年美国Billboard排行榜-亚洲杰出创作歌手
1995年香港商业电台“叱咤乐坛流行榜”-叱咤乐坛唱作人大奖
1996年马来西亚RIM畅销排行榜-《小天堂》蝉联10周冠军
1997年第二届《路易·卡地亚卓越成就奖》-新加坡金曲奖、最受欢迎男歌手
1999年第一届CCTV—MTV音乐盛典-台湾地区最佳男歌手
2002年第一届中国唱片金碟奖-最受欢迎港台男歌手
2004年第二届东南劲爆音乐榜颁奖典礼-亚洲杰出歌手奖
2006年上海电影艺术学院-授予流行音乐荣誉教授
2006娱乐中国·2006星光大典、中国音乐联播榜十大金曲《雨人》（获奖）
2006上海电影艺术学院授予流行音乐荣誉教授、“2006年度中国十大健康男歌手”评选冠军（获奖）
2007北京奥运会志愿者协调办公室、授予“奥运志愿心乐团”名誉团长（获奖）
2007 2006年度最受博客用户欢迎的十大歌手（获奖）
2008无线音乐颁奖盛典、无线音乐奥运推广杰出歌手（获奖）
2008《弦途有你》入选香港乐坛40年40张经典唱片（获奖）
2008中国2010年上海世博会优秀歌曲奖、2008年度优秀歌曲《大城之光》（获奖）
2008无线音乐最具影响力奥运歌曲《我是明星》、《难说再见》（获奖）
2009华语艺人最受欢迎的男艺人第六名（获奖）
2010雪碧中国原创音乐流行榜最高成就奖（提名）
2014第25届台湾金曲奖最佳国语专辑奖江湖
